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Programme reprise seniors USMV

17 août 2015 - 14:00

Voici le programme de reprise prévu par notre coach Dimitri DRAPEAU (0638303501) qui aura en charge nos deux équipes seniors pour la troisième année consécutive:

Reprise de l'entraînement à Vendrennes (jusqu'à la fin de l'année et à Mesnard à partir de janvier 2016)

horaire: 19h30 sur le terrain

Afin d'avoir au moins deux entraînements dans les jambes avant le 1er match amical du 23 août (fête du foot du FC Mouchamps Rochetrejoux), la reprise se fera le mardi 18 août 2015 avec un deuxième entraînement le jeudi 20 août, ces deux entraînements seront pris en charge par des membres du bureau, Dimitri étant de retour à partir du dimanche 23 août pour le match amical contre st Paul.

Ensuite, deux semaines intensives à trois entraînements avant une reprise à deux entraînements par semaine le mercredi et vendredi  à partir du 9 septembre 2015. Prévoir vos tennis au cas où pour toute cette période ainsi qu'en hiver pour les entraînements en salle en cas de mauvais temps.

Comme l'an dernier, nous reprenons un peu plus tard que d'autres équipes du secteur, cela implique une préparation individuel avant la reprise (footing, abdos, pompes et gainages) mais surtout la présence d'un maximum de joueurs à ces entraînements de début de saison.

Programme (Mise à jour possible courant août):

- Mardi 18 août 2015 : entraînement

- jeudi 20 août 2015 : entraînement

- dimanche 23 août 2015 : match amical contre St Paul 1 à 15h30 à Rochetrejoux

- Lundi 24 août 2015 : entraînement

- Mercredi 26 août 2015 : entraînement

- Vendredi 28 août 2015 : entraînement

- Dimanche 30 août 2015 : match amical à définir ou interne

- Lundi 31 août 2015 : entraînement

- Mercredi 2 septembre 2015 : entraînement

- Vendredi 4 septembre 2015 : entraînement

- Dimanche 7 septembre 2015 : 1er tour de coupe d'atlantique pour la 1ère (match amical possible pour la B en fonction du tirage)

- Mercredi 9 septembre 2015 : entraînement

- Vendredi 11 septembre 2015: entraînement

- Dimanche 13 septembre 2015: tour de coupe pour les deux équipes

- Mercredi 16 septembre 2015: entraînement

- Vendredi 18 septembre 2015: entraînement

- Dimanche 20 septembre 2015: 1ère journée de championnat pour les deux équipes (D4 et D3)

 

BONNE VACANCES !

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